¡¡complacido el martes! ¿Cómo te va?

Ayer me hice las uñas, así como traumatí a la mujer con el corte en la rodilla y la erupción en la carretera en la pierna. De alguna manera se ve peor que antes, ya que se abre una vez más cada vez que me siento/me levanto. (Decidí ahorrarle una foto, ya que algunos de ustedes pueden estar en una ubicación pública leyendo esto y no quieren barf).
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Su reacción fue dramática, “¡Oh no! ¡¿Qué sucedió?!” Desearía tener una historia mucho mejor que solo, “Me caí …”

En lugar de una foto de mi herida abierta, aquí está mi baño de burbujas de OPI:

(RuneAtrepeat Instagram)

Adicto a correr?

Alguien (que probablemente estaba tratando de disminuir una pista) me envió este artículo:

La seducción de la adicción: la confesión de un corredor

Es un artículo corto prolongado sobre si alguien puede ser adicto o no para correr, sin embargo, desde el punto de vista de un corredor.

El escritor/corredor comparte exactamente cómo se utilizó para correr unas pocas millas, luego entrenó para una carrera y corrió más. Ahora necesita mucho más y muchas más millas para sentir exactamente la misma satisfacción. Se necesita mucho más para obtener (corredores) altura, supongo, lo entiendo por completo.

Continúa diciendo:

“Hace dos semanas me desperté sintiéndome un poco bajo el clima, sin embargo, esta condición no me impidió salir de la casa a las 4:45 a.m. en condiciones climáticas lluviosas de 38 grados para cubrir 11 millas con intervalos de colina trabajados para excelentes medida. Realmente nunca fue una elección. No hubiera pensado en hacer nada más. Cuando finalmente hice atrás, sentí la muerte, rápidamente cayó con fiebre alta, así como me confiné a la cama durante tres días. Esto fue, tuve que admitirlo, una gripe autoinfligida “. – James McWilliams

Ese ruido puede ser tanto como alguien que no corre, sin embargo, numerosos de ustedes, lo más probable es que haya corrido o ejercido con enfermedad ya que “tuvo que”, ya que pudo validarlo en su cabeza.

La gran preocupación es: ¿crees que puedes (o) adicto a correr?

He bromeado y he sido adicto a correr en el pasado, sin embargo, nunca creí realmente que yo lo fuera. ¡Puedo detener cualquier tipo de tiempo!

Creo que si soy adicto, los beneficios superan los efectos secundarios. Es como una píldora para mi depresión/ansiedad/preocupaciones/soledad: es mucho mejor tener un poco de correr tan bien que no correr en absoluto.

Tengo algunas pequeñas sospechas que pueden tener una personalidad adictiva. Sin embargo, correr es una adicción saludable. Si voy a ser adicto a algo, este es el método para ir, ¿verdad?

Es por eso que soy bastante material, no ser Tipo A, lo que sospecho que empeoraría una supuesta adicción. AAA y cuando evalué bajo para T-3 tiroides, mi médico declaró que si no fuera por las endorfinas de carrera, probablemente habría estado bastante deprimido. ¡¿Ver?! Cuidados personales. Auge.

Quiero admitir que estoy tratando de aumentar mi kilometraje regular, ya que quiero un desarrollo lento tanto como el entrenamiento para mi Ultra en mayo. así como también admito que estoy cavando ese impulso hasta ahora.

Mi nombre es Mónica, así como soy adicto a las poses en ejecución.

Pero si correr está mal. No quiero tener razón.

Pregunta: ¿Alguien puede ser adicto al ejercicio? ¿Eres?

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